話し方、というより、感動話、ネタ紹介
聞く人を感動させ幸福にする話し方というのは、社会人、学生にとってとても重要なテーマであり、誰しも身につけたい技術だと

思う。同じ内容を伝える場合でも話し方ひとつで結果はまるで変わってくるということは、多くの人がわかっている。営業マンなら

なおのこと。



これは経験を重ねないと上達しないものであり、基本的に本から学べるようなものではないが、この本では、それを試みている。

対人関係の改善に役立つ話し方、接し方が紹介されてはいるが、結果的に、最後まで読んでみて、本書で印象に残っているのは、

やさしい空港のお姉さんの話、PTAのスピーチなど、感動的な逸話の骨子だけで、そういうネタ（といってしまえば元も子もないが）

がやはり感動させるには不可欠、という感想になってしまう。



読んでいて自然と優しい表情になるような心温まる感動話も紹介されており、私自身、大いに感動したが、本書のターゲットは、感動話を

読みたい人ではなく、有効な話し方を身につけたい人であるので、そういう読者の期待に応えられているかは疑問が残るので、星３つ

にしました。

自己嫌悪にさようなら
カラダに良くないとわかっていながらどうしてもジャンクフードがやめられず悩んでいたところ、この本に出会いました。まず、食べるのをやめられないのはあなたの意志が弱いからじゃない、と著者が断言してくれるところから始まるのがとても救いになります。肥満やカロリー摂取過多は、細胞レベルで起きている化学的アンバランスのせいだというのです。そこで、この「細胞の炎症」を引き起こす食べ物を避け、「炎症」を治すものを食べることによって嗜好そのものを立て直し、「食べたいものをたくさん食べて」いながら太らない身体作りをしていこうという内容です。　
今まで、一つの食品を大量にとる方法や何を食べてもいいが絶対に腹七分目にするといったダイエットに挑戦しては、挫折したり体調を崩したりしてきた私にとって、バラエティーに富んだメニューを楽しみながら健康的に痩せられるというのは大変な魅力でした。厳密にとはいかないまでも実践
を始めて三週間。体重も少し減りましたし、何よりジャンクフードへの渇望感がグンと減ってラクになりました。　
科学的な説明がやや難しいですが、理論的に納得してダイエットに取り組みたい方にはお薦めの一冊です。

古いけれどまだまだ健在！
そうですね、この本が出版されたのはかなり前ですね。
だから、その間に手続き等で変更になっているところはあると思います。
ただ、いつ読んでも面白い！作者が自分の語学留学のことから、バリ島、中国旅行まで、赤裸々（！？）に語っているところがいいです。
なにせ、旅行中に仕事を持っていったという、漫画家さんにとっては、多分恥ずかしいと思われるところまで、バッチリ描いてある。そこが好きです。

書籍としてはどうなのか？？？
テレビなどのマスコミで流されている情報の誤りを指摘する本書は、とても目を引くとは思います。しかし残念ながら、その内容は、このような単行本にして大事に読みつぐのに耐えるものではなく、せいぜい、その瞬間の雑誌のコラムをにぎわせる程度のものだと感じます。



ただ、「マスコミの言うことを鵜呑みにしてはいけない」ということを、この本から学ぶことができるなら、それはひとつのよい点かもしれません。というか、それしかよい点が見つかりませんでした。



データを駆使してさまざまな説明をしてくださっていますが、データだから絶対正しいという考えは非常に危険です。なぜなら、データの解釈により、物事は白にでも黒にでも説明可能だからです。その視点をしっかり持って、自分の頭を使ってこの本を批判的に（決して鵜呑みにせず）読むならば、自分の頭を使うトレーニング教材としてはいいかもしれません。



また、論破する対象として文中に出てくるいわゆる経済評論家や政府の「言うこと」が、どなたがいつ言った言葉なのかが特定されていることが少ないため、単にご自分の主張を叫ぶために出しているだけのように感じられ、かなり不快でした（「そんなこと言ってる人、いるわけ？」と思ってしまう）。

素敵だなあ。。。
もう辞めたけどパート先の４０代のおばちゃんとは雲泥の差（あたりまえか）

エレガンスバイブルから追っかけてきましたが、年齢を重ねるごとに美しくなりますね。

美容皮膚科の治療も参考になりました。自分も余裕ができたら行きたいです。

私物は昔からダイヤがお好きみたい。真似はできないけど似たような雰囲気は作れますし

日々の参考にしようと思います。

ただ、キミジマではなくシャネルやヴィトンの洋服に小物って…エレガンスバイブルの頃

はキミジマで決めていたのに飽きちゃったのかな。

長身でルックスに恵まれているだけではない、努力がうかがえます。

ＤＶＤはお得でした。メイキングで人柄がわかりますね。

キレイさと可愛さを兼ね備えた女性だあんと思います。こんなふうに年齢を重ねていけたらいいな。